2008年9月19日 星期五

防曬 = 年輕肌膚的秘訣

雖然旅行時已努力做好防曬, 但無奈紫外線實在太強勁...
無可避免地膚色都暗沉了一點, 於是立即展開我的美白計劃
— 「白天防曬,晚上美白」!!!

其實從在Bintan 的那兩晚已經開始敷美白mask,
回來後晚晚繼續敷, 至今仍未停止。
為免臉孔和身體的顏色不一樣, 身體當然也要美白!
把美白lotion 當成 Body lotion 每晚都搽!

美白以外, 就是預防,
所以外出時無論臉孔和手腳外露的地方,
更是必須搽防曬霜。

有很多人以為自己年輕, 又不怕曬黑,
完全不做好防曬措施就肆意曬太陽......
其實皮膚最大的敵人就是紫外線啊,
大部分的皮膚問題,
例如乾燥缺水、毛孔粗大、鬆弛、皺紋、色斑等等,
最大元兇都是紫外線。

UV 是 Ultra Violet 的縮寫, 紫外線主要可分為 UVA 和 UVB,
前者波段較長, 可穿過大氣層直達地面,
更可深入肌膚深處的真皮層, 引致幼紋、鬆弛等老化現象。
後者的大部分紫外線雖無法直達地面,
但對皮膚表面也有嚴重影響, 皮膚曬後感到灼熱變紅,
曬傷然後刺激黑色素的形成, 都是受UVB的影響。

即使覺得自己不易曬黑, 又或者曬傷後仍很快復原,
就因而忽略了防曬的重要性, 其實這是大錯特錯呢!!!
紫外線對皮膚的影響, 並不是短期內可完全察覺到,
而是長期累積的, 當年紀漸長, 新陳代謝減慢,
紫外線帶來的害處才會慢慢呈現出來,
到時候才補救已經太遲了。

想保持肌膚年輕, 與其用多種護膚產品,
不如先做好防曬方為上策~
做好了防曬, 保濕啊美白啊去紋啊緊緻啊,
通通都可以用少一點了。

要延遲肌膚老化?
請在今天開始做好防曬措施吧~

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2008年9月17日 星期三

Sweet candlelight dinner @ Angsana beach

早上在酒店的海灘玩了 Jet Ski,
下午和朗尼就一直在酒店裡睡午覺和吃零食...

酒店送了香薰蠟燭給我們,
在房間點起蠟燭, 真浪漫。



一直 hea 到晚上... 我們才出去沙灘散散步~
不如....今晚就在這裡吃燭光晚餐吧!











吃東西的地方處於沙灘中間, 仿如坐在沙灘吃晚餐,
除了檯上點著小小的燭光,
一邊吃還一邊可看到沙灘上的別人點起來的燭光,
靜靜的聽住海浪聲....



明天一早就要準備回程了,
雖然今次未能享受完全的二人世界....
但也令我感受到大家越來越有「一家人」的感覺呢~

謝謝朗尼一路上把貓照顧得很好, 喵~

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2008年9月16日 星期二

Bintan~~~ I'm coming!!!

因為這次旅行package包了一晚新加坡的酒店,
所以除了頭兩晚在伯伯的家過夜, 昨晚就去了新加坡的酒店,
今早從酒店出發到 Tanah Merah Ferry Terminal,
只要坐一小時的船就可以到達 Bintan了~

我們住的是 Angsana Spa Resort,
最渴望的當然是住 Banyan tree ~
但實在太貴了, Angsana 其實都是 Banyan tree 的集團,
不過價錢平一點, 環境和設施都十分不錯~

這是我們房間向外望的景象



每間房都有個小露台~



外面雖然沒有冷氣, 熱得卻十分舒服, 不像香港般潮濕又悶熱



來到 Bintan 的第一餐, 就試試酒店內的lunch吧



食物都算不錯, 但當然價錢就不便宜啦



來到 Bintan, 其實都沒有什麼行程, 完全無事可做,
因為我們來這裡, 最大目的就是要「浪費時間」啊~~~
能夠浪費時間, 原來是多麼幸福的一回事。



朗尼就在沙灘上曬太陽, 讓時間一分一秒溜走
你在香港有這樣的機會嗎?



晚上去了酒店附近的一個小村莊, 叫做 Parsa Oleh Oleh,
都是一些賣紀念品的地方...沒有什麼好買,
我們的目的是到那兒吃晚餐~



晚餐當然比起酒店要平一點, 但有點地道的風味,
比起酒店的食物還要好吃呢。

最正的是現場有 live band 啊~
不要小看他們, 其實他們唱歌超勁的!



這裡雖然沒有什麼好行, 但環境都很美




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2008年9月15日 星期一

Lounging @ Singapore

朗尼媽媽說要在新加坡多留一天...
於是去了著名的牛車水逛逛。

未去之前, 在酒店附近走走, 走到了一個叫Bugi street 的地方,
有點像小型的泰國翟度翟呢...都是賣一些便宜的東西和小食。

看見賣pancake的檔子, 立即要試下呀~





好味呀!!!



之後就去了牛車水....不過沒有什麼地方好行。



幸好遇見我的朋友仔...撩下貓鬚先~



昨天的婚禮已經令到大家非常的累...
晚上朗尼的伯伯和伯娘, 還有他的兩個堂家姐,
帶了我們去吃火鍋, 朗尼知道我不能吃辣, 也陪我不吃辣~



這兩天的行程雖然有點「拜年」的感覺,
不過伯伯和伯娘一家人都十分客氣, 事事為我們安排好,
雖然我仍然是「外人」一個, 他們都把我當成自己人看待。

這次他們的婚禮辦得非常好呢, 超華麗的~
根據朗尼的觀察, 姐夫都是個可靠的男人,
祝 Doris 和 Ben Sen 幸福快樂。 :)

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2008年9月14日 星期日

Congratulation to Doris & Ben Sen

這次是朗尼堂家姐的大日子。

早上大家已經齊集在家, 來張大合照︰




婚宴場地是 four season 旗下的 REGEN HOTEL



我們坐的當然是主家席~



他們的愛犬 Brownie 也要一起進場, 當然要穿上型仔的禮服啦~



這是他們註冊時分給大家吃的結婚蛋糕,
是某個auntie親手造的, 超好食, 我也食了兩件!!!



這些重要的日子, 我和朗尼當然也悉心打扮一番啦~
化妝和 set 頭都是我自己一手包辦的啊~~~~ :p



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2008年9月13日 星期六

Singapore + Bintan trip 13-18 Sep

今年的旅行....由以前的二人行,
變成了親子四人行。

13-15 Sep - 新加坡參加婚宴

16-18 Sep - 民丹島陽光海灘

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2008年9月4日 星期四

貓朋友

又是學生家的貓!!! 這次是最後一次見牠了,
因為明天牠就要回去主人身邊....十分不捨得啊...
所以今天和學生上完堂, 就留下來和牠玩了一會兒。

摸頭頭先~ 立即望鏡頭呀~



哈~ 到我撩貓喇~~~ 你睇佢幾舒服~



伸長隻手訓覺...



竟然想玩那些未洗的菜, 莫非牠想幫手洗菜??



玩到累了, 就縮在一角不理人, 自己訓覺...(不夠光...照片很暗呢)



下次再去上堂就看不到牠在喵喵喵四圍走了... :(

再見喇, 喵。


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2008年9月3日 星期三

5th birthday gift from Ronly




眾多飾物之中, 戒指給我最特別的感覺。
是不是只是我不習慣戴戒指呢,
戴頸鏈手鏈耳環等等飾物的時候,
時間長了, 就會不太感覺到它們的存在...

唯獨是戒指, 無論戴上多久, 都感覺到它纏繞在手指上。

於是, 送我戒指的那個人,
也就整天都在我心中揮之不去。

所以呢...戒指, 真的不能亂戴啊!

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2008年8月31日 星期日

繼續食生日飯

冇錯, 生日雖然完了, 但慶祝尚未完結!!!
今晚是和家人(包括朗尼?) 一起到花月庭吃buffet~

其實今次的「活動」不是因為我饞嘴想連續兩日食buffet,
而是我們很少一家人出去屯門以外的地方食飯,
食自助餐就更加少有, 因為爸爸根本不是特別喜歡,
既然話事人都沒有提議出去食buffet,
於是每個星期都是到附近的酒樓食就算了。

所以呢, 趁今次生日, 就「威迫」他們和我出去食,
爸爸更首次試食刺身和壽司!!! 還好像覺得好味呢~

沒有拍任何照片...其實食物都是一般,
水準怎樣都及不上 Shangri-La 啦~
不過最緊要大家食得開心就好了~~~

請注意, 今晚我們是一家五口啊。 :p

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2008年8月30日 星期六

My Birthday@Shangri-la

近兩年我的生日, 朗尼都要工作,
於是我立即約朋友去慶祝啦~
生日嘛...當然要食得好, 於是決定去 Shangri-La 啦!!!

我們吃的時間是 20:45-23:00,
放工後就先和朋友去行街, 又有收獲,
就當是買給自己的生日禮物好了。
(那不是差不多每星期都有「生日禮物」嗎?!)

先來點不會太飽的刺身和冷麵︰



意粉好像會很飽, 但是即炒的...好吸引呢︰



自己做的沙律.. 清一清口腔裡食物的味道...



嘩...好大粒好紅好圓的蕃茄仔!!!



主角當然是甜品啦~~!



最後來杯熱檸蜜...有一樽小小的蜜糖喔~ 正呀!



本來只是想和朋友開開心心食buffet就好了,
沒有想過會有人請我食呀!!!! 真是比收到禮物還要開心~~
謝謝 Yvonne~ 我今年生日好開心呀~ :)

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2008年8月25日 星期一

Pre- 生日飯

朋友莫先生和我同一個月份生日,
於是由上年開始, 到今年也是相約一個中間的日子一起慶祝,
大家夾錢食餐飯, 就當是請了對方吧~ (真夠無聊...)

今次決定衝出屯門, 去了荃灣試新野~~
Pasta De Waraku, 是一間來自新加坡的日式意粉屋,
它的菜式好多都加入了芝士,
所以十分適合我和莫先生這些芝士迷!!!

黃金芝士炸蝦, 原來炸蝦點芝士醬是如此美味~~~



三文魚菠菜意粉, 很普通的味道...



好得意的鰻魚薄 pizza, 雖然有點膩, 但都幾好食︰



蘑菇蛋奄列, 配茄汁原來好好味呀~



甜品甜品!!! 一定要食甜品~~
我要的是 Tiramisu sundae︰



莫先生的是 Strawberry sundae︰



食完還未捨得走, 要在門口再影張相先~



祝大家都生日快樂~~ cheers~

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2008年8月21日 星期四

喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵喵...

雖然...

1) 如果計時薪, 的確算幾好搵
2) 唔使受老闆氣
3) 唔會有咩是非, 因為都冇同事
4) 開工時間比較晏, 好少要六七點起身
5) 唔使困在 office, 冇咁悶呱
6) 日日工作時間和地點都唔同, 好似幾好玩
7) 你唔想搵錢的話, 一星期放幾多日假都可以
8) 請假比較容易, 冇人會話唔比你請假
9) 好似唔一定要繼續進修, 冇人會迫你
10) 完全冇枉管, 鐘意點都得


但是....

1) 手停口停, 冇固定月薪
2) 會比學生激到飛起
3) 冇同事, 日日自己一個人
4) 放工時間通常比較夜
5) 如果上門教的話, 都幾頻撲
6) 食無定時, 搭車搭到暈
7) 所謂「放假」, 不如叫「冇工開」更貼切
8) 經常調學生時間, 家長可以請你唔使教
9) 唔不斷增值自己, 遲早被人淘汰
10) 要自己鞭策自己, 要好自律



不是要炫耀或者訴苦, 每份工作都有好處與壞處,
不會有一份工作是嘆世界的,
在未清楚了解別人的工作前, 請不要妄下判斷。

再者, 一份工做得開心與否,
很大程度上要視乎你用什麼心態去看待,
只是看到好的一面, 或者只是看到壞的一面,
都不是公平的態度啊。

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朋友們大都覺得我沒什麼煩惱,
日日就是開心去教琴啦收工就拍拖啦,
總之一切都是順順利利的。
我不是想說我有多麼不開心不順利,
而是我不太喜歡向別人訴苦,
即使要訴苦, 最多最多說一兩次就夠了,
再說得多, 我不覺得是發洩, 反而會好煩。

面對很多問題, 我傾向自己處理掉事情,
不順心嗎, 也可能會和朗尼說幾句,
但我會盡快忘掉不快的事情。
而且我深信, 即使你以為天要塌下來了,
世界其實不又是正常運作?!
也無謂小題大造了吧。

能夠樂觀面對的話, 再倒楣的事都沒什麼大不了;
要悲觀起來的時候, 再幸運的事情都不會出現。

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2008年8月20日 星期三

遇見同類!

不久之前, 學生對我說,
家裡多了一隻貓, 是幫朋友暫時養著的,
於是地上多了貓糧、貓砂, 和貓玩具。

初時每星期去到, 貓都不願意出來....
今天一入門口, 竟然看到牠伏在餐桌上!



我走近時, 牠都沒什麼反應,
沒有理會我, 但也沒有立即走開。
後來我還用手指撩撩牠的眉心.....
牠就咪起眼來, 一副舒服的樣子~

我替學生的小提琴伴奏, 之後又彈琴,
牠就會在餐桌上扭轉頭看過來,
之後更索性轉個身來對著我們看~

見我們沒有理會牠, 就開始自己四處走動了,
是想玩貓玩具嗎?



由於要專心和學生上堂, 不能只顧著和貓玩....
到我走的時候, 牠已經又躲回梳化底下了。

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