把學生全部調到昨天上堂,
於是勞動節決定去做運動~~~
Join 了 Physical 打算去做 gym,
實在覺得自己完全缺乏運動,
行多兩步就覺得累, 上樓梯更會有點喘氣呢。
做 gym 的好處是不用約別人一起去,
隨時自己有時間就可以, 又不用帶特別的器材。
我的工作時間實在比較難約別人去做運動,
所以唯有做 gym 是最好的選擇。
今天真正運動的時間大約都有一個半小時,
途中也有休息一下....
怕太久沒有做運動, 明天全身癱瘓。:p
做完 gym 才會合朗尼去食小曼谷!!!
因為遲了去所以等了很久才有得食....
不過都是值得等的~ 實在太好味喇~~~~
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